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ドイツ人コーチのマルココーチとシオンコーチ・ソラコーチが海外で行われている楽しく運動能力を伸ばすトレーニングメニューを紹介しています!
スポーツクラブの練習や学校の体育で取り入れ、みんなで楽しく運動能力を伸ばしましょう!
毎週 "金曜日" ・2週間に1回 "水曜日"
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